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サイズ表 その2

4月2日からターボジャム実践中!

サイズ一覧その2 私:身長157センチ
日付 体重 体脂肪率 ウエスト おへそ回り
スタート 50.8㎏ 25.0% 68.0cm 73.0cm
二の腕:右25.4・左25.3 / バスト:81.3
ヒップ:82.5 / 太もも:右55・左53
4月2日 50.8㎏ 25.0% 68.0cm 73.0cm
4月3日 50.8㎏ 25.0% 68.0cm 73.0cm
4月4日 50.8㎏ 26.0% 67.0cm 72.5cm
4月5日 50.8㎏ 25.0% 67.0cm 72.5cm
4月6日 50.8㎏ 25.5% 67.0cm 72.0cm
4月7日 50.6㎏ 25.0% 66.5cm 72.0cm
4月8日(休) 50.6㎏ 26.0% 67.0cm 71.5cm
4月9日 50.6㎏ 26.5% 66.5cm 71.5cm
4月10日 50.4㎏ 26.5% 66.5cm 71.5cm
4月11日 50.4㎏ 25.5% 66.5cm 71.5cm
4月12日 50.4㎏ 25.0% 66.0cm 71.0cm
4月13日 50.4㎏ 24.5% 66.0cm 71.0cm
 終了時
4月14日
50.4㎏ 24.5% 66.0cm 71.0cm
 二の腕:右25.0・左25.0 / バスト:-
ヒップ:81.0 / 太もも:右54・左53
4月15日(休) 50.4㎏ 26.0% 66.5cm 71.5cm
4月16日 50.4㎏ 26.5% 66.5cm 71.5cm
4月17日 50.4㎏ 26.0% 66.5cm 71.5cm
4月18日 50.4㎏ 25.0% 66.5cm 71.0cm
4月19日 50.4㎏ 25.0% 66.5cm 71.0cm
4月20日 50.4㎏ 25.0% 67.0cm 72.0cm
4月21日 50.4㎏ 25.0% 66.5cm 72.0cm
4月22日 50.8㎏ 24.5% 67.0cm 72.0cm
4月23日 50.8㎏ 24.5% 67.0cm 72.0cm
4月24日 50.8㎏ 25.5% 67.0cm 72.0cm
4月25日 50.8㎏ 25.5% 68.0cm 72.0cm
4月26日 50.6㎏ 26.5% 68.0cm 72.0cm
4月27日 50.6㎏ 25.5% 68.0cm 72.0cm
4月28日 50.6㎏ 25.5% 68.0cm 73.0cm
4月29日 50.6㎏ 26.0% 68.0cm 73.0cm
4月30日 50.6㎏ 26.0% 68.0cm 73.0cm

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タグ : ビリーズブートキャンプ ダイエット 筋トレ ショップジャパン ターボジェム

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pikake555

Author:pikake555
30歳を境にブクブクと太り始めました(汗)
ダイエットの挑戦中です

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