ただいま実践中

ターボジャムテレビCMで放映中!ビリーズブートキャンプ
最新版の『ビリーズブートキャンプ エリート』レッグマジックコアリズム

を毎日日替わりで実践中!

ショップジャパン より新しいエクササイズDVDが出ました!★
ラテンダンス・エクササイズ【コアリズム
ラテンのリズムで腰を振って、ウエストをセクシーに引き締めましょう!!

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サイズ一覧その11

現在多忙で、 レッグマジックコアリズム
ターボジャムビリーズブートキャンプビリーズブートキャンプ エリートをお休みしながら時々実践中。

サイズ一覧その7 私:身長157センチ

※脂肪厚はおへそのすぐ横をつまんで計っています。
コアリズム実践中は、ヒップを記載
日付 体重 体脂肪率 ウエスト おへそ回り ヒップ
1月1日 51.5㎏ 24.8%
1月2日 51.5㎏ 25.5%
1月3日51.5㎏25.2%
1月4日51.5㎏25.9%
1月5日51.5㎏26.2%
1月6日52.0㎏26.1%
1月7日52.0㎏26.4%
1月8日51.4㎏26.1%
1月9日51.4㎏26.7%
1月10日51.5㎏26.6%
1月11日51.5㎏26.4%
1月12日51.5㎏26.8%
1月13日51.4㎏25.8%
1月14日51.5㎏25.6%
1月15日51.5㎏26.7%
1月16日51.4㎏25.7%
1月17日51.5㎏26.0%
1月18日51.5㎏26.2%
1月19日51.5㎏25.4%
1月20日51.5㎏25.2%
1月21日51.4㎏25.7%
1月22日51.4㎏25.2%
1月23日51.5㎏25.1%
1月24日51.7㎏26.2%
1月25日52.0㎏25.7%
1月26日52.0㎏25.2%
1月27日51.8㎏24.8%
1月28日51.7㎏24.2%
1月29日51.5㎏25.1%
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テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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はじめまして。

以前 入隊してましたー。 
そろそろ再入隊予定です。

がんばってる方のブログを読むと、自分もがんばろう!って気になれますね。

また遊びに来ます。
  • てくら#-
  • URL
  • 2008.01.21(Mon)
  • Edit
てくらさん、はじめまして。
時間のやりくりが出来なくなって、ビリーは最近やっていないのですが、
「また始めよう」という気持ちでいます。
あの終わった爽快感が忘れられないんですよね♪
またあそびにきてくださいね。
  • pikake#-
  • URL
  • 2008.01.22(Tue)
  • Edit
ヌルヌルマットでスリスリされてすぐイッたw早すぎて2万って言われたけどもう一回やったらプラス4万(σ・∀・)σゲット☆
http://doll.pooo3.net/uu/y0XYXyh9
  • ここなんていう天国?#jr19PJ6E
  • URL
  • 2008.02.03(Sun)
  • Edit
最初は見てただけだったけど、お願いされたからバイブでお手伝いしますたw
その代わりに+3マンしてくれたからおkww
http://own.18erosta.net/HSR6RwV2
イカリングにロー○。ン付けてシゴかれるなんて初めての経験をしてしまったw
http://a-linker.net/doll/XREuYS9O
初めまして丸山と申します。当サイトとリンク集での相互リンクをお願いできないかと思い、ご連絡させて頂きました。相互リンク可能ならば、サイト名・アドレスは下記の通りでお願い致します。
(アドレス)http://www.daietto.sakura.ne.jp/
(サイト名)簡単ダイエット・メタボ対策
(サイト内容)ダイエット情報を紹介しています。
(タグ)<a href="http://www.daietto.sakura.ne.jp/" target="_blank">簡単ダイエット・メタボ対策</a>
なお当サイトでは、既に下記アドレスにてリンクしております。
(リンク集)http://www.daietto.sakura.ne.jp/71/
http://www.daietto.sakura.ne.jp/2008/02/291.html
どうぞ宜しくお願い致します。
  • 丸山#-
  • URL
  • 2008.03.10(Mon)
  • Edit
旅行に行った時についでにヤって¥7OOOOもらったww
旅費が浮くどころか遊びまくったよヽ( ・∀・)ノ
http://houkei.yycola.net/gyaku/m5GJFZ49
俺にとって女は神様ですw
昨日も会ってきたんだけど、2回もヌいてもらって¥6ΟΟΟΟくれたよ(*^ー゜)b
もうやめれん。。w
http://span.yycola.net/yutto/o8BYjhYA
女のオナニーを間近で見た感想だけど、ぶっちゃけスゲー興奮した!!!
10人ぐらい見たんだけど、同じ女でも全然やり方違うんだな!!
http://8ba43.easyurl.net/bobtq6h
  • キョウ#Xn22Lr7c
  • URL
  • 2008.04.27(Sun)
  • Edit
ホテルの部屋に入った瞬間にいきなり豹変してパックンされたw
そのまま顔にぶっかけたら20マンくれてテンションぶちアゲwwww
金持ちってホント底無しだよな・・wwwww
http://rexfoot.net/sedol/Tda6n65J
初体験なのに内容が濃すぎたーー!!
前立腺マッサージまでされると思わなかったよ・・・
もう頭真っ白で連続でイきまくりwwwwww
気持ちよかったけど、3日間ケツが痛かったよ(^^;
10マンの為なら仕方ないか・・ww
http://from-yen.net/fosu/40Ja7JyP/
まさか初めてが3Pになるとは思ってなかったしなあ。。。
イってもすぐまたヤっての繰り返しで結局5連続だぞww
1 0 万 もらえたからいいものの、大事な息子はまだジンジンしてまふww(・w・)
http://hevry.net/superenjyo/GXQw9uF3/
仕事をはじめるときに参考にしてください http://www.city.shinagawa.tokyo.jp/hp/menu000001100/hpg000001040.htm
  • 品川#-
  • URL
  • 2008.08.11(Mon)
  • Edit
"さゆたんえっちじゃイケないの...
でも昨日も、いっぱいいっぱいイカされっちゃったぁo(^-^)o
"http://cerrie.net/mona?2zsxzbq"

昨日の人は特にすごかったなぁ...
思い出しただけででビチョビチョになってきちゃったよぉ(///-///)"
  • "☆さゆ☆"#vPCFZUnY
  • URL
  • 2008.11.02(Sun)
  • Edit
"未経験の男の人のエッチって、一生懸命動いてくれて、なんだか凄く愛情を感じますよね☆
そんな時、私もがんばらなきゃ!って思うんですけど。。。

相手の気持ちよさそうな顔見てると、私すぐイってしまっちゃうんですよね。。。
今思い出しただけでも、ジュンって来ちゃってますし(///-///)

,http://bjoyq.net/pre_h/K1wT3trN/,13.jpg
  • 如月千草#-
  • URL
  • 2008.11.26(Wed)
  • Edit
このコメントは管理者の承認待ちです
  • #
  • 2009.09.11(Fri)
  • Edit
このコメントは管理者の承認待ちです
  • #
  • 2010.02.04(Thu)
  • Edit
このコメントは管理者の承認待ちです
  • #
  • 2011.12.08(Thu)
  • Edit
このコメントは管理者の承認待ちです
  • #
  • 2013.02.04(Mon)
  • Edit

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  • 2008.01.03(Thu)

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30歳を境にブクブクと太り始めました(汗)
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