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最新版の『ビリーズブートキャンプ エリート』レッグマジックコアリズム

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レッグマジック始動!

レッグマジック
1.5セット


今日から本格的にレッグマジックをやってみました。

付属のDVDと同じ速さでやってみたら、強烈に効く。
1セットたった60秒なんだけど、30秒くらいで「マジ?」ってくらい内ももが痛くなる(^^ゞ

まだ手すりを使わなければ、うまく足を動かせないから、腕にも効く。

付属のDVDは、レッグマジックを60秒と、レッグマジックから降りてストレッチ60秒の繰り返しで、全部で13分くらいの内容。

週末は子供の行事で忙しいけど、レッグマジックの60秒1セットだけは出来そう。

毎日ターボジャムビリーズブートキャンプビリーズブートキャンプ エリートをやってた成果なのか、
今のところレッグマジックでは、筋肉痛にならない(^^)v

つづく...
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テーマ:レッグマジック - ジャンル:ヘルス・ダイエット

タグ : レッグマジック コアリズム ビリーズブートキャンプ ダイエット 筋トレ ショップジャパン ターボジェム ターボジャム サプリメント

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公認会計士とは、企業はもちろん、各種法人の会計監査業務を独占的に行える国家資格 http://danger.stepuptechnologies.com/

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  • レッグマジックがお買い得!手早く、楽しく、カンタンに、美脚、レッグマジック
  • 2007.08.03(Fri)

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pikake555

Author:pikake555
30歳を境にブクブクと太り始めました(汗)
ダイエットの挑戦中です

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