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ビリー隊長

ビリーズブートキャンプ エリート ミッション1

久々のビリー隊長、いいですね!
ツイストが一番のお気に入りです♪

実は、テレビを見ながら、ツイストをしている時もあるの(^O^)
お腹だけでなく、背中にも効くんだよ。


この頃寒い日が続いていたけど、前ほど手足が冷たくない。
基礎代謝が上がって、冷え性も少しは改善できたみたい。

ビリーズブートキャンプをはじめる前は、普段から手足の血色が悪くて、気持ち悪いくらい冷たかったけど、今は血色が悪いまでは行かない。

意外なところにもビリーズブートキャンプ効果が出てきて、続けてて良かった♪

これからも続けよう!

つづく...
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テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

タグ : コアリズム ビリーズブートキャンプ ダイエット 筋トレ ショップジャパン ターボジェム スポーツヌードル サプリヌードル ターボジャム サプリメント

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pikake555

Author:pikake555
30歳を境にブクブクと太り始めました(汗)
ダイエットの挑戦中です

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