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ビリーズブートキャンプ・ライト、Light、

ビリーズブートキャンプ 腹筋プログラム ライト

実は、昨日から子供が熱を出しています。
扁桃炎なので、三日は熱が出ます。そして安静に...。
でも子供なので、安静になんてしていません(^^ゞ
寝転がって動かないときは、相当具合が悪いときです。

ということで、昨日はビリーズブートキャンプをお休みし、今日は子供の世話をしながらだったから、軽い目(ライト・Light)でした。


昨日休んだのに、今日はやったとは言い難いのに、体脂肪率が下がった。
おまけに便秘でお腹が重い。
うちの体脂肪計、壊れてるのかな...。

明日は熱が下がるかな...??

つづく...

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テーマ:ビリーズブートキャンプ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

タグ : ビリーズブートキャンプ ダイエット 筋トレ ショップジャパン ターボジェム ブートキャンプ サプリヌードル ターボジャム サプリメント

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pikake555

Author:pikake555
30歳を境にブクブクと太り始めました(汗)
ダイエットの挑戦中です

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